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ターニングポイント 克服 摂食障害 生き方 自分と向き合う 過食嘔吐
摂食障害克服のターニングポイント
みなさん、こんばんは。今日は、今になって考えると、摂食障害克服のターニングポイントだったのではないか、と感じていることを書きたいと思います。 『本気で克服したい』と思うこと 摂食障害、辛 ...
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決断力
みなさん、こんばんは。今日は、『決断力』みたいなことについて、書きたいと思います。 昨日、ミーティングに参加したときに、ある方(Aさん)に、このようなことを言われました。 ※ミーティング ...
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摂食障害克服後の、今の心境
みなさん、こんばんは。今日は、摂食障害を克服した今、『痩せること』や、『食べること』について、どのように考えているか、みたいなことを書きたいと思います。 食欲(量) 食欲は、基本的に、い ...
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コミュニケーション 克服 心境の変化 摂食障害 普通に食べる 過食嘔吐
『普通に、食べたい』
みなさん、こんばんは。前回の、『普通に、食べたい』と思うようになったきっかけ、に続けて、過食嘔吐な毎日と、普通に食べたい、を実現するための、心の葛藤、みたいなことを書きたいと思います。 ...
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絶望と、そこに差し込む、微かな光と
みなさん、こんばんは。今日は、過食嘔吐をやめたいのに、やめられない苦しみと、そんな毎日のなかで感じた、克服のヒント、みたいなことを書きたいと思います。 過食嘔吐が酷く、仕事を続けられる状 ...
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「痩せたい」、と「食べたい」、の心の葛藤
みなさん、こんばんは。今日は、「痩せたい」のに、「食べたい」という、一見すると相反する心理状態、みたいなことについて、私の経験上のことを書きたいと思います。 痩せたい 私は、基本、『痩せ ...
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摂食障害克服のステップ④
みなさん、こんばんは。今日も、摂食障害克服のステップの続きを書きたいと思います。 食べてもいいもの 私の場合は、やめたいのにやめられない、毎日続く、『過食嘔吐』を何とかしたい・・・という ...
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摂食障害克服のステップ③
みなさん、こんばんは。今日も、摂食障害克服のステップの続きを書きたいと思います。 変化に、失敗はつきもの 次のステップを踏み出した、としても、急に、順調に毎日行動できるようになるとは限り ...
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摂食障害克服のステップ②
みなさん、こんばんは。今日は、摂食障害克服のステップの続き、を書きたいと思います。 現状打破を最優先にできるか 現状打破に向かう決意が固まったら、次のステップは、そのために全力を注げるか ...
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摂食障害克服のステップ①
みなさん、こんばんは。今日は、あくまで、私の経験上ですが、摂食障害克服のステップ、を書きたいと思います。 本気で、現状打破したいか 摂食障害には、人それぞれに、役割や、時期、みたいなもの ...
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痩せたいのに、食べたい
みなさん、こんばんは。今日は、摂食障害だった頃の、心の葛藤、みたいなことについて、私の経験上のことを書きたいと思います。 痩せたい、痩せたい、昨日よりも痩せたい・・・ 痩せたくて、ただ、 ...
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思考回路の停止と、絶望と。
みなさん、こんばんは。今日は、思考回路の停止の続き、を書きたいと思います。 過食嘔吐をやめたい・・・でも、やめられない。 これは、いったい、どういうことなのか。 そもそも、 ...
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ただ痩せたくて、痩せた先に待っていたもの
こんばんは。 今日は、どうして痩せたかったのか、みたいなことを書きたいと思います。 直接的なきっかけは、就活(就職活動)だったと思います。 当時は、いわゆる「バブル」崩壊後で、今ほどでは ...
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摂食障害の経験
みなさん、はじめまして。 keiと申します。 これから、少しずつ、摂食障害の経験を通して思ったこと、 感じたこと、などなど、書いていきたいと思います。 摂食障害・・・簡単にいうと、極端に ...
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摂食障害克服後の、現在の食欲
みなさん、こんにちは。今日は、摂食障害克服後の、現在の【食欲】について書いてみたいと思います。 現在の食欲 一言でいうと、食欲は【ある】だと思います。普通より、少し【ある】程度かなぁ・・・と思います。 ...