ダイエットメニュー

みなさん、こんにちは。今日は、あくまで、私の経験ですが、摂食障害克服のステップの続きを書いてみたいと思います。 吐かずに食べる心境 「吐かずに食べる」と決めたからには、自分自身として、食べても安心でき ...