摂食障害経験者による摂食障害克服法、ダイエット、食生活、健康情報発信

自分を認める

: 克服摂食障害自分と向き合う自分を認める

ありのまま、今の自分を認めて、受け止める

2020/8/9 克服, 摂食障害, 自分と向き合う, 自分を認める

みなさん、こんばんは。今日は、摂食障害で悩み、苦しんでいるとき、うまくいかなくて、思うようにならなくて、自己嫌悪に陥っているとき・・・そんなときの、考え方や、自分自身や心の保ち方、みたいなことを書きた ...