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きっかけ 克服 摂食障害 過食嘔吐

摂食障害克服のステップ③

みなさん、こんばんは。今日も、摂食障害克服のステップの続きを書きたいと思います。   変化に、失敗はつきもの 次のステップを踏み出した、としても、急に、順調に毎日行動できるようになるとは限り ...

克服 摂食障害 現状打破 過食嘔吐

摂食障害克服のステップ②

みなさん、こんばんは。今日は、摂食障害克服のステップの続き、を書きたいと思います。   現状打破を最優先にできるか 現状打破に向かう決意が固まったら、次のステップは、そのために全力を注げるか ...

きっかけ 克服 摂食障害 過食嘔吐

摂食障害克服のステップ①

みなさん、こんばんは。今日は、あくまで、私の経験上ですが、摂食障害克服のステップ、を書きたいと思います。   本気で、現状打破したいか 摂食障害には、人それぞれに、役割や、時期、みたいなもの ...

悩み相談 摂食障害

悩みを、誰かに話すことの、効用

2020/8/5    ,

みなさん、こんばんは。今日は、悩み事などを、人に話すことで起こる(であろう)変化、みたいなことを書きたいと思います。   私は、悩み(摂食障害のこと)を人に話しても、自分の考えが変わるわけで ...

摂食障害 痩せたい 過食嘔吐 食欲

痩せたいのに、食べたい

みなさん、こんばんは。今日は、摂食障害だった頃の、心の葛藤、みたいなことについて、私の経験上のことを書きたいと思います。   痩せたい、痩せたい、昨日よりも痩せたい・・・ 痩せたくて、ただ、 ...

ダイエット 摂食障害 痩せたい

摂食障害の「痩せたい」と、ダイエットについて

みなさん、こんにちは。今日は、摂食障害の時の「痩せたい」気持ちと、いわゆる「ダイエット」について、私の経験上のことを書きたいと思います。   目的 「ダイエット」の場合、○○を着れるようにす ...

摂食障害 自殺未遂 過食嘔吐

思考回路の停止と、絶望と。

みなさん、こんばんは。今日は、思考回路の停止の続き、を書きたいと思います。   過食嘔吐をやめたい・・・でも、やめられない。 これは、いったい、どういうことなのか。   そもそも、 ...

摂食障害 痩せたい 過食嘔吐

ただ痩せたくて、痩せた先に待っていたもの

こんばんは。 今日は、どうして痩せたかったのか、みたいなことを書きたいと思います。   直接的なきっかけは、就活(就職活動)だったと思います。 当時は、いわゆる「バブル」崩壊後で、今ほどでは ...

摂食障害 過食嘔吐

摂食障害の経験

みなさん、はじめまして。 keiと申します。 これから、少しずつ、摂食障害の経験を通して思ったこと、 感じたこと、などなど、書いていきたいと思います。   摂食障害・・・簡単にいうと、極端に ...

克服 摂食障害 過食嘔吐 食欲

摂食障害克服後の、現在の食欲

みなさん、こんにちは。今日は、摂食障害克服後の、現在の【食欲】について書いてみたいと思います。 現在の食欲 一言でいうと、食欲は【ある】だと思います。普通より、少し【ある】程度かなぁ・・・と思います。 ...

ダイエット 克服 摂食障害 過食嘔吐

摂食障害克服のステップ③

みなさん、こんにちは。今日は、あくまで、私の経験ですが、摂食障害克服のステップの続きを書いてみたいと思います。 吐かずに食べる心境 「吐かずに食べる」と決めたからには、自分自身として、食べても安心でき ...

克服 摂食障害 過食嘔吐

摂食障害克服のステップ②

みなさん、こんにちは。今日は、あくまで、私の経験ですが、摂食障害克服のステップの続きを書いてみたいと思います。 実際に試したこと とりあえず、「吐かずに食べる」ということを実現するために、何を考えたか ...

克服 摂食障害 過食嘔吐

摂食障害克服のステップ①

みなさん、こんにちは。今日は、あくまで、私の経験ですが、摂食障害の克服のステップ、みたいなことを、書いてみたいと思います。 1 きっかけ 直接的なきっかけは、人と一緒に、普通に食事がしたい!と、強く思 ...

ダイエット 摂食障害 過食嘔吐

ダイエットと摂食障害の境界線

みなさん、こんにちは。今日は、私が考えるダイエットと摂食障害の境界線、みたいなことを、書きたいと思います。 目標、目的 ダイエットの場合、基本的には目標って、あると思います。例えば、5kg痩せる、とか ...

ダイエット 摂食障害 過食嘔吐 食欲

痩せたい、でも食べたい。

みなさん、こんにちは。今日は、摂食障害で苦しんでいた時、どんなことを考えていたか、どんな思いで過ごしていたか、をいくつか書いてみたいと思います。 食欲 痩せたい。でも、食べたい。いや、食べたくない。た ...

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