月別アーカイブ：2020年03月

みなさん、こんにちは。今日は、摂食障害克服後の、現在の【食欲】について書いてみたいと思います。 現在の食欲 一言でいうと、食欲は【ある】だと思います。普通より、少し【ある】程度かなぁ・・・と思います。 ...

みなさん、こんにちは。今日は、あくまで、私の経験ですが、摂食障害克服のステップの続きを書いてみたいと思います。 吐かずに食べる心境 「吐かずに食べる」と決めたからには、自分自身として、食べても安心でき ...

みなさん、こんにちは。今日は、あくまで、私の経験ですが、摂食障害克服のステップの続きを書いてみたいと思います。 実際に試したこと とりあえず、「吐かずに食べる」ということを実現するために、何を考えたか ...

みなさん、こんにちは。今日は、あくまで、私の経験ですが、摂食障害の克服のステップ、みたいなことを、書いてみたいと思います。 １　きっかけ 直接的なきっかけは、人と一緒に、普通に食事がしたい！と、強く思 ...

みなさん、こんにちは。今日は、私が考えるダイエットと摂食障害の境界線、みたいなことを、書きたいと思います。 目標、目的 ダイエットの場合、基本的には目標って、あると思います。例えば、５kg痩せる、とか ...

みなさん、こんにちは。今日は、摂食障害で苦しんでいた時、どんなことを考えていたか、どんな思いで過ごしていたか、をいくつか書いてみたいと思います。 食欲 痩せたい。でも、食べたい。いや、食べたくない。た ...

意識が遠のく前に、勢いよく噴き出していた血が、だんだんおさまってき（てしまい）ました。おそらく、切ったのは動脈ではなく、静脈だったのでしょう。リストカットですよね。確実に死ねる方法を選択する余裕もない ...

みなさん、こんにちは。前回の続きを書きたいと思います。 自分の意識をなくす・・・要するに、思考回路の停止⇒脳の働きの停止⇒死＝自殺。行き着く先は、これしかない、と考えたのです。 こうなると、次は、いつ ...

みなさん、こんにちは。摂食障害経験者の、keiです。 これから、摂食障害（過食嘔吐）の経験や、克服していった過程、その後の食生活や、 痩せ願望にどう向き合っているか、など、摂食障害で悩み、苦しんでいる ...