過食嘔吐 顔 でかい 対処法

過食嘔吐の特徴の顔でかくなる対処法

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今回は、過食嘔吐の特徴の顔でかくなる対処法についてご紹介します。

 

過食嘔吐の特徴で顔が大きくなることがありますが、その原因はむくみ、ゆがみや腫れなどが原因です。
なのでもし、顔が大きくなることで悩んでいる人のために対処法をご説明していきます。

 

顔がでかくならない対処法

 

・サプリを使う
過食嘔吐のせいで、ミネラルバランスが崩れてむくみなどがでるのですが、嘔吐をやめろ!と言ってもすぐには改善できない問題なので一つの対処法として、サプリを使い足らない分のミネラルをとってしまう方法です。

 

・スポーツドリンクを飲む
スポーツドリンクもミネラル補給にはとても効果があり、ビタミンCと同時にとるこで吸収が良くなりより効果が期待できるでしょう!

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・吐いたあとにうがいをする
顔のゆがみの原因に、胃酸で歯が悪くなり、悪くないほうの歯で食べ物を噛み続けることによって片方の筋肉が発達してしまい、ゆがんだり、丸くなったりしますので、もし吐いた時は歯に胃酸が残っていて歯が悪くなるので必ず吐いたあとはうがいをして、口の中をリセットするようにしよう。

 

・マッサージをする
リンパマッサージはむくみなどに効果的です。もしマッサージをする時は、リラックスした寝る前などにやることをオススメします。
注意
マッサージは一時的によくなるだけで、ミネラルバランスや栄養状態を治さないと根本的には治らないでしょう。

 

 

以上が対処法ですので是非活用してみてください!

 

まとめ

 

・顔が大きくなる原因は、むくみが多いので足らない栄養分をしっかり補給しよう

 

・吐いたあとは、しっかりうがいなどの後処理をするようにしよう。

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